Parterapi i Aarhus
Mennesker er komplekse og det samme gælder parforhold, derfor kan det nogle gange være svært at navigere i det.
Der kan være mange forskellige grunde til op- og nedture i et parforhold. Vi udvikler os hele tiden. Ligesom vi udvikler os på det personlige plan, udvikler vore relationer og hermed parforhold sig også.
Nogle gange vil denne udvikling foregå parallelt, dvs. at det er nemt at opretholde en god kontakt og forståelse for hinanden.
Andre gange kommer der perioder, hvor man vokser fra hinanden, hvor det er svært at finde kompromiser, at finde forståelse for hinandens behov, at deles om opgaverne, kort sagt – hvor det er svært at finde et fælles sprog. Her kan parterapi blandt andet hjælpe jer med at finde jeres fælles sprog igen.
Find frem til problemet
Ofte ligger problemet i selve kommunikationen, oftest i manglen på den. Man kan sidde med mange tanker om hvad partneren burde kunne se, mærke og forstå. Samtidig glemmer man, at de ting måske aldrig rigtig har været talt om på en for hinanden forståelig måde.
Man glemmer at tale om problemerne, når man har det godt. Men taler om problemerne dér, hvor der opstår en konflikt, hvilket er en aldeles ineffektiv måde at tale sammen på.
Andre gange kan det ske, at nogle af de gamle mønstre pludselig bluser op og bliver uudholdelige. Enten fordi de ikke er hensigtsmæssige, eller måske fordi der ikke er så meget overskud på det individuelle niveau.
Men grunde til uoverensstemmelser kan være mange og forskellige.
Gennem parterapi vil vi identificere og konkretisere problemerne og lære at formidle de problematiske punkter på en for hinanden forståelig måde. Samtidig anvender vi parterapi til at kigge på den enkelte parts behov, savn og ønsker, og derefter finde muligheder for fælles løsning.
Min psykologpraksis ligger i Aarhus C. Kontakt mig gerne om parterapi på tlf. +45 29 70 22 82 eller send en e-mail til psykolog@gregorforte.dk.